Lebensübergänge meistern

Wie schaffst Du es, wichtige Lebensübergänge zu meistern?

Unsere menschliche Entwicklung steht nie still, jede Lebensstufe bringt unterschiedliche Aufgaben mit sich.

Endlich das Abi in der Tasche – und was nun?
Das Studium abgeschlossen und kein Job in Aussicht, der Spaß macht.
Die Kinder werden flügge, gehen ihre Wege – eine Lebensaufgabe fällt weg.
Die Eltern gehen – das Erbe will geteilt sein.
Der Partner geht – wie gehe ich jetzt alleine weiter?

So gehen wir vor

Erzähle mir – ich höre erstmal zu. Ich hinterfrage und übersetze Gehörtes.
Wir finden gemeinsam die für Dich beste Methode der Veränderung und erarbeiten ein ganzheitliches Konzept mit all meinen Möglichkeiten, Dich zu unterstützen.
Ich biete den Rahmen, sich vertrauensvoll weiterzuentwickeln.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg.

Dein Weg

… ist die Chance auf Veränderung. Welche Werte sind Dir wichtig, welche Visionen haben Priorität? Gibt es Rituale, die Deinen Weg erleichtern – wie Blumen am Wegesrand? Was ist Zeit losgelassen zu werden und wo unterstützt Dich eine neue Sicht auf die Dinge?

Der Weg ist das Ziel und ich begleite Dich ein Stück dabei.

Sag mir Dein Anliegen

WEITERE ANGEBOTE

R.E.S.E.T. – Kieferentspannung nach Rafferty

Das Kiefergelenk hat eine sehr starke Verbindung zum gesamten Körper. Mit R.E.S.E.T. unterstütze ich Dich darin, das Kiefergelenk wieder zu entspannen und somit blockierende Emotionen und Stress zu lösen.

Einzelcoaching

Vielleicht stehst Du immer wieder an einer Stelle, an der Du nicht weiterkommst? Als Coach begleite ich Dich dabei, Lösungswege zu finden, Entscheidungen zu treffen und neue Entwicklungswege zu gehen.

ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie)

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) basiert auf der Praxis der Achtsamkeit und wird erfolgreich bei der Behandlung von Angststörungen, Essstörungen, chronischen Schmerzen oder Substanzabhängigkeiten eingesetzt.

Trauerbegleitung

Es ist eine große persönliche Herausforderung, der erlebten Trauer Raum zu geben und gleichzeitig das eigene Leben neu zu gestalten. Gemeinsam suchen wir nach Ritualen, die Dir wieder Kraft geben.

Paarberatung

Es gibt in Beziehungen Lebensübergänge, die gemeinsam bewältigt werden müssen und zu Krisen führen können. Um auf diese Phasen angemessen reagieren zu können, sollten sich beide Partner immer wieder weiterentwickeln.

Videositzungen

Neben dem persönliche Kontakt gibt es im Alltag zahlreiche Situationen, in denen eine internetbasierte Videositzungen bzw. eine Videosprechstunde sinnvoll oder sogar die einzige Alternative sein kann.

Geh den ersten Schritt

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